Tärkein > Hedelmä

Marina Shakhovin blogi

Yksi näistä päivistä, ryhmäni Vkontakte-tilaaja pyysi neuvoa hänelle ”työkykyistä” C-vitamiinia. Olin hyvin tyytyväinen tällaiseen kysymykseen - on mukavaa, kun tilaajat tulevat samanhenkisiksi ihmisiksi ja alkavat ymmärtää, että vitamiini ei ole monosilmainen molekyyli, vaan koko luonnollinen kompleksi.

Joten, millaista C-vitamiinia on parasta ostaa iherbillä, koska ostamme siellä joka kuukausi? Joku suussa vaahdottava väittää, että "paras C-vitamiini on Ester-C, eikä mikään muu." Joku ilmoittaa, että "askorbiinihappo, se on askorbiinihappo Afrikassa" ja menee apteekkiin pennin pulloon.

Mutta onko tämä C-vitamiini, jota kehomme tarvitsee niin paljon kylmän ja flunssan puhkeamisen aikana? Tutkin valtavasti tietoa tästä aiheesta, lukemalla paljon Nobelin palkinnon saajan, unkarilaisen tiedemiehen Albert Saint-Györgyin tutkimuksista, jotka todella löysivät C-vitamiinia ja tutkivat sen ominaisuuksia.

Itse asiassa osoittautui, että kuuluisan iskulauseen mainitseminen mainoksesta "kaikki C-vitamiinit eivät ole yhtä hyödyllisiä."

Mitä voimme myydä C-vitamiinin varjolla? On olemassa useita erilaisia ​​ravintolisiä, joita voidaan tarjota ostajalle tämän nimen alla.

Askorbiinihappo (askorbiinihappo)

Merkitään seuraavasti: C-vitamiini (askorbiinihappona). Askorbiinihapon kemiallinen kaava - C6H8O6. Muistutamme tässä erityisesti valaistuneita henkilöitä, jotka haluavat tehdä kovia lausuntoja siitä, että "askorbiinihapon kemiallinen kaava on aina sama, riippumatta siitä, onko se synteettistä tai luonnollista alkuperää, joten ei ole väliä askorbiinihapon ottaminen". Muista nämä ihmiset? Haluan kysyä heiltä jälkikysymyksen: oletko kuullut stereoisomeerista?

Stereoisomeria on silloin, kun molekyylit, joilla on sama kemiallinen kaava, eroavat atomien spatiaalisesta järjestelystä, ja siksi niillä on erilaisia ​​ominaisuuksia.

Ne tietämättömät kansalaiset, jotka ohittivat kemian oppitunteja instituutissa eivätkä kuulleet stereoisomeerista, haluavat sanoa, että jos aineilla on sama kemiallinen kaava, nämä aineet vastaavat toisiaan. Ja levyt, joilla on "kalliiden lääkkeiden halpoja analogeja" ja jotka ovat verkossa suosittuja, ovat myös samasta oopperasta.

Samaan aikaan geneerinen lääke (eli halpa vastaava) voi olla helposti alkuperäisen lääkkeen stereisomeeri. Siinä on täsmälleen sama kemiallinen kaava, mutta sillä on erilainen vaikutusmekanismi kehoon. Mutta jotain, jonka olin hämmentynyt aiheesta, jos olet kiinnostunut tiedoista "halvoista korvikkeista", niin sinä olet suoraan Boris Tsatsuliniin. Viileä setä, rakastan katsella sitä

Joten takaisin askorbiinihappoon. Siinä on neljä isomeeriä, joista olemme kiinnostuneita vain yhdestä - L-askorbiinihaposta, se on myös L-askorbiinihappo. Ainoastaan ​​tällä isorbiinisomeerillä on biologista aktiivisuutta, ja sitä kutsutaan C-vitamiiniksi.

Kaikki apteekeissa myytävät elintarvikelisäaineet ovat L-askorbiinihappo yksinkertaisuuden vuoksi, jota kutsutaan yksinkertaisesti askorbiinihapoksi. Tämä on tarkoitettu niille, jotka eivät periaatteessa ostaneet askorbiinihappoa ilman etuliitettä ”L-”.

Ja ellei toisin mainita, L-askorbiinihappo saadaan glukoosista synteettisin keinoin. Kyllä, se kaikki on niin rohkea. Askorbiinihappoa ainoana ainesosana sisältävät lääkkeet ovat aina halpoja ja vihaisia.

Myös askorbiinihappo löytyy useista "patentoiduista" tuotemerkeistä, esimerkiksi Quali-C-askorbiinihaposta, Doctor's Bestin mukaan. Mutta kuten edellä mainittiin - L-askorbiinihappo, se on Afrikassa ja Skotlannissa... Vaikka uskotkin, että "patentoitu" askorbiinihappo imeytyy sinusta henkilökohtaisesti, otat sen terveyteen, minulla ei ole mitään sitä vastaan.

Yhteenveto

Askorbiinihapossa ei ole kaavaa eikä isomeeriä. Lääkkeen alkuperä, jos ostit sen apteekissa, on edelleen synteettinen. Tästä huolimatta kaikki, mitä juot, on varmasti veressä, plasmassa, soluissa. Verikokeet osoittavat, että askorbiinihappo on imeytynyt. Sitten jalostamattomat jäännökset erittyvät munuaisten kautta.

Voitteko sanoa, että L-askorbiinihappo on C-vitamiini? Virallinen lääketiede väittää tämän, mutta jos muistetaan askorbiinihapon löytämisen historiaa, voit löytää mielenkiintoisia faktoja.

Sillä välin ajattele sitä - vain 100 vuotta sitten kukaan ei tiennyt askorbiinihaposta, heitä käsiteltiin kurpitsan kanssa sitrushedelmien ja perunoiden (kokonaiset elintarvikkeet) tai mehujen avulla näistä hedelmistä. Askorbiinihapon löytämisen jälkeen - miljoonien tuotanto ja C-vitamiinin massiivinen edistäminen

Mitkä ovat ajatuksesi?

Esimerkkejä askorbiinihaposta Iherb: n kanssa:

Jos ostat lääkkeitä puhdasta askorbiinihappoa iherb - kiinnitä huomiota annostukseen. Terveelle henkilölle päivittäinen annos on 60 mg. Joissakin sairauksissa lääkäri määrää 1000 mg: n annoksen. Ole varovainen!

Esteri-C (kalsiumkorbaatti)

Muutama vuosi sitten huomasin yhden naisen ilmiön, joka kutsui itsensä lääkäriksi ja suositteli epätoivoisesti blogiinsa ottamaan tämän salaperäisen Ester-C: n todelliseksi C-vitamiiniksi. Ja niin itseluottamuksella hän teki sen, että uskoin hänet ja ostin pullon. Muuten, ei halpaa tuolloin. Miten oli välttämätöntä vihata kemiaa, olla laiska vierittää hakemistoa ja selvittää, että maagiset sanat Ester-C kalsiumkorbaatti merkitsevät vain askorbiinihapon kalsiumsuolaa.

Hyvä uutinen on, että kalsiumkorbaatti on kelaattiyhdiste, ja se on myös vähemmän hapan kuin askorbiinihappo. Kalsiumkorbaatti ei ole mahdollinen ärsyttävä mahalaukun limakalvolle, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on korkea happamuus.

Siedettävyys on parempi, allergiat vähemmän, hyvin, ja elimistö saa hieman enemmän kalsiumia - se kestää noin 90–110 mg grammaa askorbaattia kohden, ja tämä on kelaattia, biologisesti saatavana. Joten ei taika - kiinteä kemia.

No, kun salaperäisyys ennen Ester-C: tä haihtui vähitellen - sen hinnat ovat tulleet paljon hyväksyttävämmiksi. Kalsiumkorbaatti sekä muut askorbiinihapon suolat (natrium, kalium) ovat helposti löydettävissä myynnissä. Muuten, Iherbissa on melko kunnollinen valmistelu American Health, Ester-C, 500 mg, joka kalsiumkorbaatin lisäksi sisältää myös monia hyödyllisiä ainesosia, joista keskustellaan edelleen.

bioflavonoids

No, olemme loogisesti lähestymässä Nobelin palkinnon voittajien ja "toimivan" C-vitamiinin löytöjä. Tarkkaan tutkimalla C-vitamiinin "virtuaalipurkkeja" iherbillä, kuten monet teistä, huomasin, että askorbiinihapon lisäksi lisätään joitakin sitrushedelmien bioflavonoideja Citrus-bioflavonoidit).

Bioflavonoidit ovat noin 400 erilaista luonnollista ainetta, jotka yleensä antavat värejä kasveille. Bioflavonoidien tärkein arvo on niiden antioksidanttivaikutuksessa ja verisuonten läpäisevyyden vähentämisessä. Bioflavonoidit normalisoivat ja vahvistavat kapillaarien tilaa ja lisäävät niiden voimaa. Bioflavonoidien voimakkain antioksidantti on sipuliin sisältyvä kvertsetiini. Sitrusbioflavonoidit - rutiini, naringiini, hesperidiini - kvertsetiinin lähisukulaiset.

Askorbiinihappo + bioflavonoidit. Mikä antaa keholle tällaisen yhdistelmän?

Nobel-palkinnonsaaja Albert Szent-György

Ensinnäkin, jos kaadatte askorbiinihapon löytämisen historiaan, voit löytää seuraavan seikan. Viime vuosisadan 30-luvulla Unkarin biokemisti Albert Saint-György, kun hän oli hakenut huumausaineita, oppi eristämään jonkinlaista ainetta sitruunamehusta, jota hän alun perin kutsui heksuronihapoksi.

Mutta sitruunat olivat näinä vuosina harvinaisia ​​näillä alueilla, ja ”heksuronihapon” erottaminen niistä aiheutti vaikean prosessin, koska sokeri oli läsnä sitruunamehussa ja tämä aiheutti vaikeuksia puhdistukseen.

Sitten ruokapöydässä Saint-György kuoli - voit yrittää eristää ”heksuronihapon” paprikasta, joka kasvoi Unkarissa suurina määrinä. Ja hän teki sen! Ainoastaan ​​"puhtaan" tuotteen, raaka-aineiden saamiseksi paprikan piti käydä läpi useita puhdistusvaiheita.

Jokaisen seuraavan vaiheen jälkeen tutkija varasi pienen määrän tuloksena syntynyttä ainetta ja tutki kunkin tehokkuuden. Hän ehdotti, että puhtaampi eristetty aine (jota kutsutaan myöhemmin askorbiinihapoksi), sitä korkeampi sen teho potilailla. Mutta tulokset vaikuttivat häneen: "välituotteella" oli suurin hyötysuhde, sillä se oli noin puolivälissä puhtaan paprikan ja puhdistetun askorbiinihapon välillä.

Saint-Györgyi ehdotti, että "välituote" sisältää tiettyjä elementtejä, jotka moninkertaistavat askorbiinihapon vaikutuksen. Nämä elementit olivat bioflavonoideja. Myöhemmin todettiin, että bioflavonoidit ovat keskeisiä tekijöitä, jotka ovat tärkeitä C-vitamiinin imeytymiselle.

Mutta sitten, 1930-luvulla, kukaan ei kuunnellut tutkijaa, ja koko lääketeollisuus keskittyi tuottamaan "puhdasta" askorbiinihappoa. Albert Saint-Györdi sai tietysti palkinnon, hänestä tuli rikas ja kuuluisa...

Toiseksi, missä tahansa laitoksessa, jossa on askorbiinihappoa, on myös bioflavonoideja. Sitrushedelmissä ne ovat esimerkiksi valkoisen kuoren alla kuoren alla. Muuten, söin aina intuitiivisesti, mutta osoittautuu hyödylliseksi!

On käynyt ilmi, että bioflavonoidit ovat askorbiinihapon luonnollisia satelliitteja, ja luonto itse on suunniteltu saamaan nämä aineet kehoon yhdessä.

Askorbiinihappo auttaa ylläpitämään bioflavonoidien stabiilisuutta, kun taas bioflavonoidit laajentavat C-vitamiinin hyödyllisiä vaikutuksia ja estävät askorbiinihapon hapettumista.

Muuten, toinen mielenkiintoinen tosiasia, jälleen kerran huijauksesta. Talvella 1535 ranskalainen tutkimusmatkailija Jacques Cartier lähti matkalla Kanadaan etsimään Luoteis-reittiä Kiinaan. Hän ei löytänyt tietä Kiinaan, mutta hän löysi jäädytetyn Hudsonin lahden, joka pakotti retkikunnan pysähtymään talvella Intian siirtokunnissa - Stadacons ja Hochelagi. Ja kuten tavallista, vihannesten varastot päättyivät ja retkikunnan jäsenet alkoivat sairastua scurvyyn. Kun 25 ihmistä kuoli ja 50 oli vakavassa kunnossa, Cartier tapasi paikallisen intialaisen johtajan Domagayan. Johtaja valmisteli hänelle keittokuoren kuoresta ja neuloista ja määräsi hänelle ja muille retkikunnan jäsenille juoda tätä teetä useita kertoja päivässä.

Surunmiehet alkoivat elpyä ja lopulta toipui viikon tai kahden kuluttua hoidon aloittamisesta. Elpyminen ei tapahtunut, koska kuusen neulat ovat runsaasti C-vitamiini- askorbiinihappoa, eikä mitään. Älä vertaa sitruunoiden tai jopa perunoiden kanssa. Mutta neulat ja kuori sisältävät valtavan määrän bioflavonoideja, jotka pystyvät parantamaan askorbiinihapon vaikutusta.

Askorbiinihappo sitrushedelmien bioflavonoidien kanssa

Epäilemättä askorbiinihappo yhdessä bioflavonoidien kanssa toimii paljon tehokkaammin. Iherbissa löydät nämä lääkkeet edulliseen hintaan:

Yhteenveto

Nykyaikaisessa farmakologiassa on olemassa C-vitamiiniaktiivisuuden tehostaminen (tehostaminen), ja kaikki uudet ideat C-vitamiinin biokemiallisen reitin eri vaiheiden tehostamiseksi perustuvat juuri ortomolekulaarisen lääketieteen periaatteeseen. Luonnolliset molekyylit yhdessä C-vitamiinin, joka osallistuu sen funktioiden erilaisten ilmenemismuotojen toteuttamiseen, luodaan uudelleen ihanteellisen elintarvikekompleksin muodossa.

Ymmärrätkö? Ensinnäkin he oppivat eristämään "alasti" askorbiinihappoa, ja nyt he ovat mukana C-vitamiinin "tehostamisessa", toisin sanoen siihen lisätään erilaisia ​​"tehostajia", mukaan lukien bioflavonoidit (esimerkiksi hesperidiini). Tätä kutsutaan ongelmaksi, ja he yrittävät ratkaista sen.

Eikö ole helpompaa vain syödä C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita joka päivä sen sijaan, että keinotekoisesti palautettaisiin täydellinen kompleksi pilleriksi? Sanot - mistä saat tuoreita hedelmiä ja vihanneksia talvella, ettet syö raakaperunaa?

C-vitamiinin puutteen kompensoimiseksi talvikaudella keksitään myöhemmin käsiteltävä kompleksi.

Madre-C - Madre Labsin C-vitamiinikompleksi - lopetettu!

No, tässä olemme lähellä C-vitamiinia, miksi sanon tämän niin rohkeasti? Koska C-vitamiini tässä kompleksissa on täsmälleen siinä muodossa, jossa luonto, täysravinto ja luomu, se on syntynyt!

Ainesosat: kuivatut marjat acerolasta, luonnonvaraiset ruusunmarjat, kama kama marjat ja amla (intialainen karviainen). Muuten, amla on runsaasti tanniineja, jotka stabiloivat ja lisäävät C-vitamiinin vaikutusta.

Madre-C 4000 mg sisältää 525 mg C-vitamiinia. Jos et ole sairas flunssa ja kylmä - voit turvallisesti leikata annoksen neljään, tyylikkäästi ottaen Madre-C: n veitsen kärjessä :) Edellä mainittu Madame Doctor vain kadehtaa sinua. Ole varovainen veitsellä.

Tässä tilanteessa yksi pakkaus riittää yhdelle kuudelle kuukaudelle, kaksi kolmelle talvikuukaudelle, ja neljän perheen osalta sinun täytyy ostaa kaksi tölkkiä.

Mistä saada C-vitamiinia talvella

C-vitamiinin paras ja helpoin lähde talvella aikuisille ja lapsille on hapankaali-salaatti! Mikään yksittäinen kasvis ei ole niin erikoinen kuin kaali, vain se kykenee pitämään C-vitamiinia samassa pitoisuudessa pitkään käymisen aikana.

Season hapankaalia kasvisöljyllä, lisää sipulit - tässä on puhtain C-vitamiini kverketiinillä!

Tehdään myös terveen rungon talveksi - mustaherukka, jonka karviaiset hierotaan sokerilla. Hiekkaranta, kirsikka ja persilja jäädytetään Ikean pusseissa.

Viljelijöiden markkinoilla myymme talvella kukkakaalia, jota kasvatetaan paikallisessa kasvihuoneessa - myös hyvä vaihtoehto.

Ja tietenkin sitrushedelmät - appelsiinit, mandariinit, sitruunat. Olemme tuotu Pakistanista, Marokosta. Tietenkin, sinun ei pitäisi toivoa tuoduista hedelmistä, on parempi tehdä salaatti höyrytettyjen paikallisten vihannesten kanssa.

Rosehip-teetä ja -ruhoa on myös hyvä vaihtoehto C-vitamiinin tarpeiden täyttämiseksi. Vesi ei kuitenkaan saa olla liian kuuma - askorbiinihappo hajoaa. Hyvä resepti "vitamiinin" hyytelölle on Borisin videologissa. No, jos minä muistan jotain, aion varmasti lisätä sen.

Mitä C-vitamiinia otan?

Otan Life Gardenin, vitamiini- mineraalikompleksin naisille, koostumuksessaan 60 mg C-vitamiinia amlan muodossa (120 mg amly = 60 mg C-vitamiinia). Syön appelsiineja ja sitruunoita iholla ja valmistan vinigrettiä hapankaalia käyttäen. Tässä on minun reseptini C-vitamiinin käsittelemiseksi.

Tässä artikkelissa yritin tarkastella yksityiskohtaisesti kaikkia C-vitamiinilajikkeita, jotka iherb tarjoaa meille, jotta sinulla olisi täydellinen käsitys näistä valmisteista ja että sinulla on käytettävissänne kaikki tiedot oikean valinnan varmistamiseksi. Jos nämä tiedot olivat hyödyllisiä sinulle, iloitsen kaikista kommenteistasi, ja jos jaat tämän sivun sosiaalisesti. verkot (painikkeet artikkelin yläosassa).

Kirjoitan artikkeleita itse, käyttäen eniten englanninkielisiä lähteitä. Jos tarvitset linkkejä lähteisiin, lisää ne.

Askorbiinihappo Vs. C-vitamiini

Tietoja tekijästä:

Owen-sidos

Hän kirjoitti kuukausittain ravitsemusterapeutin. Osa hänen artikkeleistaan ​​julkaistiin "Brisbane Courier-Mail" -lehdessä. Hän sai maisterin tutkinnon Saskatchewanin yliopistosta.

Askorbiinihappo on vesiliukoinen, sokeripohjainen happo, jolla on vahvat antioksidanttiominaisuudet. Se on C-vitamiinin puhtain muoto ja se on tunnistettu sellaiseksi. Se voidaan kääntää C-vitamiinin puutteen perusteella. Sitä ei ole mahdollista syntetisoida sisäisesti.

Askorbiinihapon lyhyt historia

Se oli lähes 200 vuotta ymmärtää miksi. Heksuronihappo. Vuonna 1937 Norman Haworth, Paul Karrer ja Albert Szent-Györgyi saivat palkintoja biokemian syntetisoinnista. Estä tai paranna huijausta, Szent-Györgyi ja Haworth.

Askorbiinihapon tyypit

On havaittu, että se on luonnollisesti elintarvikkeissa, erityisesti sitrushedelmissä. On osoitettu, että on osoitettu, että se on todettu herkäksi. Kalsiumkorbaatti on askorbiinihappo, joka on kemiallisesti sitoutunut tähän ruoansulatuskanavaan. Magnesium askorbaatti on askorbiinihappo ja sen on todettu olevan absorboituvin happo "Vitamiinit: ravitsemuksen ja terveyden perusnäkökohdat" mukaan.

Askorbiinihapon rooli kehossa

Askorbiinihappo on välttämätön ravintoaine haavan paranemiseen ja sydän- ja verisuoniterveyteen. Vahvana antioksidanttina askorbiinihappo eliminoi vapaita radikaaleja, jotka syntyvät biokemiallisista ja metabolisista reaktioista. Liialliset vapaat radikaalit vahingoittavat ikääntymisprosessia. "Human Nutritionin biokemian" mukaan askorbiinihappo stimuloi soluja, erityisesti neutrofiilejä, lymfosyyttejä ja fagosyyttejä. Se on myös proteiinipohjainen yhdiste, joka tappaa virukset.

Suositeltu ruokavalio

Ihmiset ovat yksi harvoista nisäkkäistä, joita ei voida syntetisoida askorbiinihappoa. Kansallisten aikuisten instituuttien mukaan sitä voidaan käyttää aikuisille. Jotkut tutkijat uskovat kuitenkin, että askorbiinihappoa voidaan ottaa 1 000 - 3 000 mg: n välillä sydän- ja verisuoniterveydestä. Luonnollisen askorbiinihapon lähteitä ovat ruusunmarjat, kaikki sitrushedelmät, mansikat, bataatit ja paprikat.

C-vitamiini

Mikä on C-vitamiini (askorbiinihappo)?

C-vitamiini on ravintoaine, joka tunnetaan myös askorbiinihappona.

Jos olet lääkäri, sinulle määrätään C-vitamiinia (tai C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita).

Voit ottaa riittävästi happea.

C-vitamiinin edut

On tärkeää huomata, että se on tärkeää kaikille ruumiinosille.

Ravintoaine on osoitettu:

  • Paranna haavoja
  • Tendonit, nivelsiteet ja verisuonet
  • Korjaa ja ylläpitää rustoa, luita ja hampaita

Se on myös antioksidantti.

On osoitettu, että on osoitettu, että se on osoitettu.

C-vitamiini kylmille

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että C-vitamiini voi olla tehokas keino kylmähoitoon.

Yleensä C-vitamiinilisää käyttävillä ihmisillä voi olla heikompi kylmäoireita tai lievempiä oireita.

C-vitamiinilisän ottaminen kylmän kylmän veden jälkeen ei kuitenkaan saa positiivista vaikutusta.

Itse asiassa se osoittaa, että C-vitamiinia voidaan ottaa.

C-vitamiini ja ihonhoito

C-vitamiinia käytetään joskus ihonhoitotuotteena.

Sillä voi olla regeneratiivisia vaikutuksia, ryppyjä, tekstuuria, voimaa ja sävyn tasaisuutta väitetysti antioksidanttivaikutuksen vuoksi.

Saatavana pH: ssa (happamuus) ja formulaatiossa seerumeista ja voiteista jauheisiin.

On tärkeää, että lisäät sen iholle.

C-vitamiini ja keskenmeno / abortti

Voidaan käyttää erilaisia ​​raportteja sekä itse aiheuttamaa aborttia (raskauden päättyminen).

Se voi olla vaarallista.

C-vitamiini elintarvikkeissa

Koska elimistö ei voi valmistaa tai säilyttää C-vitamiinia, on tärkeää saada C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden ruokavalio, kuten:

  • verkkomeloni
  • Sitrushedelmät ja mehut
  • kiivi
  • mango
  • papaija
  • ananas
  • Mansikat, vadelmat, mustikat, karpalot
  • vesimeloni
  • Parsakaali, ruusukaali, kukkakaali
  • Vihreä / punainen paprika
  • Pinaatti, kaali, nauris-vihreät ja muut lehtivihannekset
  • Makeat / valkoiset perunat
  • Tomaatit / tomaattimehu
  • Talvi squash

Kaikki hedelmät ja vihannekset sisältävät C-vitamiinia, mutta luetellut sisältävät eniten.

Viljaa ja muita elintarvikkeita rikastetaan usein C-vitamiinilla, mikä tarkoittaa, että ainesosiin on lisätty C-vitamiinia.

C-vitamiinin keittämättömät tai raaka-aineet

C-vitamiinin sisällön valmistus. C-vitamiinirikkaiden elintarvikkeiden mikroaaltouuni ja höyrytys voivat vähentää joitakin näistä häviöistä.

C-vitamiinin puutos

C-vitamiinin puutos voi aiheuttaa seuraavia oireita:

  • anemia
  • Verenvuotoaineet / nenäverenvuoto
  • Pienentynyt kyky torjua infektioita ja haavan paranemista
  • Kuivat hajottavat hiukset
  • Karkea, kuiva, hilseilevä iho
  • mustelmat
  • Kumien tulehdus
  • Heikentynyt hammaskiilte
  • Painonnousu
  • Turvellut ja tuskalliset nivelet

Vaikea C-vitamiinin puutos, mukaan lukien vanhemmat, aliravittuneet aikuiset.

C-vitamiinin varoitukset

Älä käytä C-vitamiinia, jos:

  • Löydät lisämaksusta.
  • Sinulla on munuaisongelmia

Kuinka paljon se kestää?

Hyperoksaluria on terveysongelma.

Raskaus ja C-vitamiini

Jos otat ruokavalion, ota se.

Terveellistä elämää ei kuitenkaan ole mahdollista.

Jos käytät C-vitamiinilisää.

Jos imetät ennen sen ottamista.

C-vitamiinin sivuvaikutukset

C-vitamiinin yleisiä sivuvaikutuksia ovat:

  • Tai huuhtelu
  • päänsärky
  • Pahoinvointi, oksentelu tai ripuli
  • Vatsaan vatsa syömisen aikana tai sen jälkeen
  • Tunne heikko

C-vitamiinin vuorovaikutus

On aina tärkeää pitää lääkäri.

Tähän sisältyvät kaikki lääkkeet, ylilääkkeet, vitamiinit, ravitsemukselliset ravisteet, proteiinijauheet jne., Rohdosvalmisteet.

Älä käytä C-vitamiinia, jos saat laskimonsisäisiä deferoksamiinia (Desferal).

Monet lääkkeet saattavat olla vuorovaikutuksessa C-vitamiinin kanssa.

  • Exjade (deferasiroksi)
  • Rauta glukonaatti (Fergon, Ferralet, Ferate)
  • Rautasulfaatti (FeoSol, Fer-Gen-Sol, Fer Iron)
  • Varfariini (Coumadin)
  • Syntymäkontrollit, jotka sisältävät jonkinlaista estradiolia, etinyyliestradiolia tai mestranolia

C-vitamiini ja alkoholi

Elimistössä on myös monia ravinteita, kuten C-vitamiinia. Voit myös juoda sitä.

Jos sinulla on C-vitamiinipitoisuus alhainen.

C-vitamiini Annostus

C-vitamiinia voi ostaa tabletin tai jauheen muodossa, geeli tabletteina ja pureskeltavina.

Ammattitaitoinen C-vitamiini voi pistää C-vitamiiniliuoksen suoniin, reisiin, pakariin tai käsivarteen.

Jos käytät C-vitamiinilisää, on suositeltavaa, että olet ottanut yli 75 - 90 milligrammaa (mg) naisille ja miehille. (Hieman suositellaan naisille ja raskaana oleville ja imettäville naisille.)

Lisäravinteet sisältävät tyypillisesti 500-1000 mg C-vitamiinia. Kuinka paljon voit turvallisesti ottaa?

Jos sinulla on vakava terveysongelma, kuten huimaus tai metemoglobinemia, C-vitamiini.

C-vitamiinin yliannostus

Liian paljon C-vitamiinia aiheuttavat haittavaikutukset ovat hyvin harvinaisia. Tämä johtuu siitä, että elimistö ei voi säilyttää vitamiinia.

Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että C-vitamiinimäärät, jotka ovat yli 2 000 mg / vrk, voivat johtaa pahoinvointiin ja ripuliin.

Jos epäilet yliannostustilanteen, ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.

Voit ottaa yhteyttä myrkytyskeskukseen osoitteessa (800) 222-1222.

C-vitamiinin unohtunut annos

Jos unohdat C-vitamiinin annoksen, yritä muistaa.

Ohita annos säännöllisesti.

Älä ota kahta lisäannosta samanaikaisesti.

Frieda Wiley, PharmD, CGP, RPh Arvostellut: Robert Jasmer, MD

Viimeisin päivitys: 2015-03-04
Copyright © 2014 Everyday Health Media, LLC

Tietoja huumeista AZ

Huumeet A-Z tarjoaa kumppaneillemme ja yhteistyökumppaneillemme sekä kaikkien jäsenten luokituksia. Cerner Multum ™ tarjoaa sinulle erilaisia ​​vaikutuksia, tehosteita, vuorovaikutuksia ja annostelulevyjä. Välilehdet ovat jokapäiväisen terveyden omistusoikeus.

Voit selata tiettyä tilaa. Lääketieteellinen neuvonta, hoito tai diagnoosi. Tarvitsetko hoito-ohjelmaa.

Se on ajan tasalla, sen tarkoituksena on varmistaa, että kaikki ponnistelut on tehty. Tässä esitetyt huumetiedot saattavat olla aikaherkkiä. Se on kansanterveyspalvelu. Päivittäinen terveys ei vaadi lisenssinantajia hyväksymään lääkkeitä, diagnosoimaan potilaita tai suosittelemaan hoitoa. Se on lisensoitu terveydenhuollon ammattilainen.. On huomattava, että potilaalle ei ole tarvetta. Ei jokapäiväistä terveydenhuollon hoito-ohjelmaa eikä sen antamista. Sitä ei ole tarkoitettu kattamaan ohjeet, varotoimet, varoitukset, lääkkeiden yhteisvaikutukset, allergiset reaktiot tai haittavaikutukset. Jos sinulla on kysyttävää, kysy neuvoa lääkäriltä, ​​sairaanhoitajalta tai apteekista.

ASCORBIC-happo (C-vitamiini) (ASCORBIC-HAPPI (C-vitamiini))

Rekisteröintitodistuksen haltija:

Annostuslomake

Vapauta muoto, pakkaus ja koostumus

2,5 g - laminoituja paperipusseja.
2,5 g - pussit ceflen.

Farmakologinen vaikutus

C-vitamiini Askorbiinihappo on välttämätön solunsisäisen kollageenin muodostumiselle, tarvitaan vahvistamaan hampaiden, luiden ja kapillaariseinien rakennetta. Se osallistuu redox-reaktioihin, tyrosiinin metaboliaan, foolihapon muuntumiseen foliiniseen, hiilihydraattien metaboliaan, lipidien ja proteiinien synteesiin, raudan aineenvaihduntaan, soluhengityksen prosesseihin, aktivoi steroidihormonien synteesin. Vähentää vitamiinien B tarvetta1, B2, A, E, foolihappo, pantoteenihappo, lisäävät kehon vastustuskykyä infektioille; parantaa raudan imeytymistä asettamalla se alennetussa muodossa. Sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Intravaginaalisessa käytössä askorbiinihappo alentaa emättimen pH: ta estämällä bakteerien kasvua ja auttaa palauttamaan ja ylläpitämään normaalia pH: ta ja emättimen kasvistoa (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus gasseri).

farmakokinetiikkaa

Nielemisen jälkeen askorbiinihappo imeytyy kokonaan maha-suolikanavasta. Laajasti jakautunut kehon kudoksiin.

Askorbiinihapon pitoisuus veriplasmassa on tavallisesti noin 10-20 μg / ml.

Askorbiinihapon pitoisuus leukosyyteissä ja verihiutaleissa on korkeampi kuin erytrosyyteissä ja plasmassa. Puutteellisissa tiloissa leukosyyttien pitoisuus pienenee myöhemmin ja hitaammin ja sitä pidetään parempana kriteerinä alijäämän arvioimiseksi kuin pitoisuus plasmassa.

Plasman proteiiniin sitoutuminen on noin 25%.

Askorbiinihappo hapetetaan reversiibelisti dehydroaskorbiinihapoksi, osa metaboloituu muodostamaan askorbaatti-2-sulfaattia, joka on inaktiivinen, ja oksaalihappoa, joka erittyy virtsaan.

Askorbiinihappo, joka otetaan liiallisina määrinä, erittyy nopeasti muuttumattomana virtsaan, mikä yleensä tapahtuu, kun päivittäinen 200 mg: n annos ylitetään.

Indikaatiot lääkkeen

Systeemiseen käyttöön: C-vitamiinin hypo- ja avitaminosiksen ehkäisy ja hoito; C-vitamiinin lisääntynyt tarve kasvun aikana, raskauden, imetyksen aikana, raskailla kuormilla, väsymyksellä, pitkittyneen vakavan sairauden jälkeisen elpymisjakson aikana; talvella, ja tartuntatautien kehittymisen riski on lisääntynyt.

Intravaginaaliseen käyttöön: krooninen tai toistuva vaginiitti (bakteeri-vaginosis, ei-spesifinen vaginiitti) anaerobisesta kasvistosta johtuen (emättimen muuttuneen pH: n vuoksi); emättimen mikroflooran normalisoimiseksi.

Annostusohjelma

Levitä sisään / m, sisään / sisään, sisäänpäin.

Puutosolosuhteiden ehkäisyyn - 25-75 mg / vrk, 250 mg / vrk tai enemmän hoitoon jaettuina annoksina.

Askorbiinihappovalmisteiden intravaginaaliseen käyttöön sopivissa annosmuodoissa.

Haittavaikutukset

Keskushermoston puolelta: päänsärky, väsymys, unettomuus.

Ruoansulatusjärjestelmän osassa: vatsakrampit, pahoinvointi ja oksentelu.

Allergiset reaktiot: yksittäiset tapaukset ihon reaktioissa ja hengityselinten ilmentymissä.

Virtsajärjestelmästä: kun sitä käytetään suurina annoksina, hyperoksaluria ja munuaiskivien muodostuminen kalsiumoksalaatista.

Paikalliset reaktiot: suonensisäisesti - polttaminen tai kutina emättimessä, lisääntynyt limakalvon purkautuminen, hyperemia, vulvanan turvotus.

Muut: tuntuu kuumalta.

Vasta

Käyttö raskauden ja imetyksen aikana

Askorbiinihapon vähimmäispäivystarve raskauden II ja III raskauskolmanneksessa on noin 60 mg.

Askorbiinihappo tunkeutuu istukan esteeseen. On syytä muistaa, että sikiö voi sopeutua raskaana olevan naisen askorbiinihapon suuriin annoksiin, ja sitten askorbiinitauti voi kehittyä vastasyntyneen reaktiona vastasyntyneellä. Siksi raskauden aikana ei pidä ottaa askorbiinihappoa suurina annoksina, paitsi tapauksissa, joissa odotettu hyöty on suurempi kuin mahdollinen riski.

Minimi päivittäinen tarve imetyksen aikana (imetys) on 80 mg. Askorbiinihappo erittyy äidinmaitoon. Äidin ruokavalio, joka sisältää riittävän määrän askorbiinihappoa, riittää estämään lapsen puutteen. Ei tiedetä, onko lapselle vaarallista käyttää äidin suuria annoksia askorbiinihappoa. Teoriassa tämä on mahdollista. Siksi on suositeltavaa, että imevä äiti ei ylitä askorbiinihapon enimmäisannosta päivässä, ellei odotettu hyöty ole suurempi kuin mahdollinen riski.

Hakemus munuaisten toiminnan rikkomisesta

Erityiset ohjeet

Varovaisuutta on noudatettava potilailla, joilla on hyperoksaluria, munuaisten vajaatoiminta, viittaukset virtsarakon historiaan.

Koska askorbiinihappo lisää raudan imeytymistä, sen käyttö suurina annoksina voi olla vaarallista potilailla, joilla on hemokromatoosia, talassemiaa, polysytemiaa, leukemiaa ja sideroblastista anemiaa.

Potilailla, joilla on runsaasti rautaa elimistössä, askorbiinihappoa on käytettävä mahdollisimman pieninä annoksina.

Käytä varoen potilailla, joilla on glukoosi-6-fosfaattihydrogenaasin puute.

Askorbiinihapon käyttö suurina annoksina voi pahentaa sirppisolun anemiaa.

Tiedot askorbiinihapon diabeettisesta vaikutuksesta ovat ristiriitaisia. Jos askorbiinihappoa käytetään pitkään, verensokeriarvoja on kuitenkin seurattava säännöllisesti.

Uskotaan, että askorbiinihapon käyttö potilailla, joilla on nopeasti proliferoituvat ja laajalti levitetyt kasvaimet, voi pahentaa prosessia. Siksi askorbiinihappoa tulee käyttää varoen potilailla, joilla on progressiivinen onkologinen sairaus.

Askorbiinihapon imeytymistä vähennetään käyttämällä samanaikaisesti tuoreita hedelmiä tai vihannesten mehua, emäksistä juomaa.

Huumeiden vuorovaikutus

Samanaikaisesti barbituraattien kanssa primidoni lisää askorbiinihapon erittymistä virtsaan.

Samanaikaisesti suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käyttö vähentää askorbiinihapon pitoisuutta veriplasmassa.

Samanaikainen käyttö rautavalmisteiden kanssa askorbiinihappo muuntaa regeneratiivisten ominaisuuksiensa ansiosta rauta rautaa kaksiarvoiseksi, mikä parantaa sen imeytymistä.

Suuri annos askorbiinihappo voi vähentää virtsan pH-arvoa, joka käytettäessä vähentää amfetamiinin ja trisyklisten masennuslääkkeiden tubulaarista reabsorptiota.

Samanaikaisesti asetyylisalisyylihappo vähentää askorbiinihapon imeytymistä noin kolmanneksella.

Varfariinin vaikutukset voidaan vähentää samanaikaisesti varfariinin kanssa.

Samanaikaisesti käytettynä askorbiinihappo lisää raudan erittymistä deferoksamiinia saavilla potilailla. Kun käytetään askorbiinihappoa annoksena 500 mg / vrk, vasemman kammion toiminta saattaa olla heikentynyt.

Samanaikainen käyttö tetrasykliinin kanssa lisää askorbiinihapon erittymistä virtsaan.

Kuvailtiin tapausta, jossa flufenatiinin pitoisuuden pienentäminen potilaan, joka sai 500 mg askorbiinihappoa 2 kertaa vuorokaudessa, veriplasmassa.

On mahdollista lisätä etinyyliestradiolin pitoisuutta veriplasmassa, kun sitä käytetään samanaikaisesti osana ehkäisyvälineitä suun kautta annettavaksi.

C-vitamiini (askorbiinihappo)

Lääkekasvien tietosanakirja

C-vitamiini (askorbiinihappo), jota elintarvikkeet sisältävät

C-vitamiini - elintarvikkeiden sisältö, pahat


C-vitamiini (askorbiinihappo) on glukoosiin liittyvä orgaaninen yhdiste, se liukenee veteen, joten se vaatii päivittäistä ravinnon täyttöä (C-vitamiinia levitetään laajasti marjoissa, hedelmissä ja vihanneksissa) tai ravintolisien kanssa, joiden sisältö on korkea. Askorbiinihappo tuhoutuu korkeissa lämpötiloissa, hapen ja valon vaikutuksesta, joten ruoanlaiton aikana suurin osa C-vitamiinista tuhoutuu, on parempi käyttää tuoreita hedelmiä ja marjoja ja / tai ottaa C-vitamiinia.

C-vitamiinin (askorbiinihappo) rooli

Askorbiinihappo on voimakas antioksidantti. Se on tärkeä rooli redox-prosessien säätelyssä, osallistuu kollageenin ja prokollageenin (ihon kauneuden kannalta tärkeä) synteesiin, foolihapon ja raudan aineenvaihduntaan sekä steroidihormoneiden ja katekoliamiinien synteesiin, sidekudoksen ja luukudoksen normaaliin toimintaan.

C-vitamiini normalisoi kapillaarin läpäisevyyttä, säätelee veren hyytymistä, on välttämätöntä veren muodostumiselle, sillä on anti-inflammatorinen ja anti-allerginen vaikutus.

C-vitamiini suojaa kehoa viruksilta ja bakteereilta, sillä on anti-inflammatorisia ja anti-allergisia ominaisuuksia. Askorbiinihappo parantaa antioksidanttien, kuten seleenin ja E-vitamiinin, toimintaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

C-vitamiinia (askorbiinihappoa) on jo kauan tunnettu lääkkeenä haavoittumiselle ja stressille. Uusimpien tutkimusten mukaan sillä on myös protirakkiominaisuuksia, vähentää huumeiden väärinkäyttäjien ja alkoholistien myrkytystä ja jopa hidastaa ihmiskehon ikääntymisprosessia.

C-vitamiini (askorbiinihappo) parantaa elimistön kykyä imeä kalsiumia, säätää aineenvaihduntaa, poistaa myrkkyjä kehosta, osallistuu kollageeniproteiinin synteesiin (tärkeä ihon kauneuden kannalta), joka on tarpeen ihmisen kudos solujen, luiden ja ruston kasvun kannalta.

C-vitamiinin päivittäinen tarve lapsille

  • Vastasyntyneet 0-6 kuukautta: 40 mg
  • 6–12 kuukauden ikäiset lapset: 50 mg
  • 1–3-vuotiaat lapset: 15 mg
  • 4 - 8-vuotiaat lapset: 25 mg
  • 9 - 13-vuotiaat lapset: 45 mg
  • Teini-ikäiset pojat 14 - 18 vuotta: 75 mg
  • Nuoret tytöt 14–18-vuotiaat: 65 mg

C-vitamiinin päivittäinen tarve aikuisille

  • Miehet yli 18: 90 mg
  • Yli 18-vuotiaat: 75 mg
  • Raskaana olevat naiset 14 - 18: 80 mg
  • 18 ja vanhemmat raskaana olevat naiset: 85 mg
  • Imettävillä naisilla 14 - 18: 115 mg
  • 18 ja vanhemmat imevät naiset: 120 mg

Luonnolliset C-vitamiinit

Lisäravinteet, C-vitamiinia sisältävät valmisteet

C-vitamiinin (askorbiinihappo) pitoisuus elintarvikkeissa merkitsee, että näiden tuotteiden lähteet ovat ympäristöystävällisiä, kasvatettuja ja valmistettuja lisäämättä antibiootteja ja muita ihmisten terveydelle haitallisia lisäaineita, joten on suositeltavaa ottaa C-vitamiinin (askorbiinihappo) ja muiden vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde Taatun laadun täydennykset:

Top 10 elintarvikkeita C-vitamiinille

  1. Acerola (Barbadoksen kirsikka)
  2. Kuivattu ruusunmarja
  3. Mustaherukka
  4. Bulgarian paprika
  5. kiivi
  6. parsakaali
  7. mansikat
  8. Citrus (appelsiinit)
  9. Tomaattimehu, pasta
  10. piparjuuri
C-vitamiinin (askorbiinihappo) vuorovaikutus

C-vitamiini (askorbiinihappo) lisää A-vitamiinin, B1-, B2-, B5- ja E-vitamiinin ja foolihapon altistumisen tehokkuutta.

C-vitamiinin puutteen oireet (askorbiinihappo)

  • immuunijärjestelmän aktiivisuuden väheneminen;
  • keripukki;
  • masennus;
  • kutinaa ja hiusten menetystä;
  • huono keskittyminen;
  • unettomuus;
  • lisääntynyt väsymys;
  • usein kylmät;
  • limakalvojen tulehdus;
  • verenvuodon kumit;
  • nivelkipu;
  • ärtyneisyys;
  • kuiva iho;
  • uupumus.

C-vitamiinin yliannostuksen oireet (askorbiinihappo)

Jos käytät C-vitamiinia (askorbiinihappoa) pitkään suurina annoksina, saatat kohdata ripulia, kutinaa ja virtsateiden ärsytystä.

Vasta. Lisääntyneen veren hyytymisen, diabeteksen ja raskauden aikana ei käytetä C-vitamiinia (askorbiinihappoa).

Askorbiinihappo

Fat-Fighting Foods Diaesitys Kuvat

Terveellinen syöminen ravintoloiden diaesityksen kuvissa

Ota ruokavalio Ravitsemustarkastus

Löydä halvimmat hinnat

Askorbiinihapon injektio, USP
(c-vitamiini) Säilöntäainetta ei lisätty.

KUVAUS

Askorbiinihappo (C-vitamiini) on vesiliukoinen vitamiini. Se näkyy valkoisena tai hieman keltaisena kristallina. Se on antiscorbutic-tuote. Valolle altistettaessa se muuttuu vähitellen tummemmaksi. Se on nopeasti ilmassa, mutta se on liuoksessa, joka hapettaa nopeasti. Askorbiinihappo (c-vitamiini) liukenee vapaasti veteen; liukenee vähän alkoholiin; liukenematon kloroformiin, eetteriin ja bentseeniin. Askorbiinihapon (c-vitamiini) kemiallinen nimi on L-askorbiinihappo (c-vitamiini). Empiirinen kaava on C6H806 ja molekyylipaino on 176,13. Rakenne on seuraava:

Askorbiinihappo (C-vitamiini) Injektio on steriili liuos. Jokainen ml sisältää: askorbiinihappoa (C-vitamiini) 250 mg ja edetaatti- natriumia 0,025% injektionesteisiin käytettävässä vedessä. Valmistettu natriumbikarbonaatin avulla. Natriumhydroksidia ja / tai kloorivetyhappoa voidaan käyttää pH: n säätämiseen.

KÄYTTÖAIHEET

C-vitamiinia suositellaan scurvy-hoitoon. On toivottavaa varmistaa, että askorbiinihappo (c-vitamiini) on epävarma.

Verenvuoto ja hampaiden kehittyminen, ientulehdus, verenvuotokumi ja löysät hampaat. Kuumeiset tilat, krooninen sairaus ja infektio (keuhkokuume, hinkuyskä, tuberkuloosi, difteria, sinuiitti, reumaattinen kuume jne.) Lisäävät askorbiinihapon (c-vitamiinin) tarvetta.

Hemovaskulaariset häiriöt, palovammat, viivästynyt murtuma ja haavan paraneminen.

ANNOSTUS JA ANTOREITTI

Askorbiinihappoa (c-vitamiinia) annetaan tavallisesti suun kautta. Kun oraalinen antaminen ei ole mahdollista tai kun epäillään imeytymistä, voidaan antaa IM, IV tai ihonalaisesti. Parenteraalisesti annettaessa vitamiinia on raportoitu olevan parenteraalisesti edullisin tapa.

Suonensisäiseen injektioon suositellaan laimentamista suureksi tilavuudeksi parenteraalisesti, kuten normaaliin suolaliuokseen, injektionesteisiin käytettävään veteen tai glukoosiin.

Aikuisille on 70 - 150 mg vuorokaudessa. Jos kyseessä on huijaus, suositellaan päivittäisiä annoksia. Kuitenkin jopa 6 g on annettu.

On suositeltavaa parantaa terveyttäsi. Palovammojen hoidossa annoksia ohjaa kudosvaurion laajuus. Vakavien palovammojen vuoksi suositellaan päivittäisiä 1–2 g: n annoksia. Tarvittaessa on tarpeen lisätä tarvittavan C-vitamiinin määrää.

Parenteraalisia lääkevalmisteita on tarkastettava mihinkään tiettyyn tapaukseen ja värinmuutokseen.

MITEN TARJOAMINEN

Askorbiinihappo (C-vitamiini) Injektointi, USP, 250 mg / ml on saatavana 2 ml: n ampulleina, pahvipakkauksissa, joissa on 25 ° C.

Suojaa lämmöltä ja valolta. Säilytä huoneenlämmössä 15 - 30 ° C (59 ° - 86 ° F).

Paine voi kehittyä pitkän varastoinnin aikana. Suojakuori sen ollessa auki.

VAROITUS: Liittovaltion laki kieltää annostelun ilman reseptiä.

Valmistaja: Steris Laboratories, Inc. Phoenix, Arizona 85043, Yhdysvallat. For: Mallinckrodt, Inc. St. Louis, MO 63134. FDA: n päivämäärä: n / a

Askorbiinihappo (C-vitamiini) (askorbiinihappo (C-vitamiini))

Vaikuttava aine:

Farmakologinen ryhmä

Jätä kommenttisi

Nykyinen tietopyyntöindeksi, ‰

Rekisteröintitodistukset Askorbiinihappo (C-vitamiini)

  • Ensiapupakkaus
  • Verkkokauppa
  • Tietoja yrityksestä
  • Ota yhteyttä
  • Julkaisijan yhteystiedot:
  • +7 (495) 258-97-03
  • +7 (495) 258-97-06
  • Sähköposti: [email protected]
  • Osoite: Venäjä, 123007, Moskova, st. 5. päälinja, 12.

Yrityksen virallinen tutka-sivusto. Venäjän Internetin huumeiden ja apteekkitavaroiden valikoiman tärkein tietosanakirja. Lääkkeiden referenssikirja Rlsnet.ru tarjoaa käyttäjille mahdollisuuden saada ohjeita, hintoja ja kuvauksia lääkkeistä, ravintolisistä, lääkinnällisistä laitteista, lääkinnällisistä laitteista ja muista tavaroista. Farmakologinen viitekirja sisältää tietoa vapautumisen koostumuksesta ja muodosta, farmakologisesta vaikutuksesta, käyttöaiheista, vasta-aiheista, haittavaikutuksista, lääkkeiden yhteisvaikutuksista, lääkkeiden käytöstä, lääkealan yrityksistä. Lääketieteellinen viitekirja sisältää lääkkeiden ja lääkkeiden markkinahinnat Moskovassa ja muissa Venäjän kaupungeissa.

Tietojen siirto, kopiointi, jakelu on kielletty ilman LLC RLS-Patentin lupaa.
Kun mainitaan sivustolla www.rlsnet.ru julkaistut tietomateriaalit, vaaditaan viittausta tietolähteeseen.

Monet mielenkiintoisemmat

© VENÄJÄN LÄÄKKEIDEN REKISTERÖINTI ® Radar ®, 2000-2019.

Kaikki oikeudet pidätetään.

Materiaalien kaupallinen käyttö ei ole sallittua.

Tiedot on tarkoitettu lääketieteen ammattilaisille.

Askorbiinihappotabletit

Askorbiinihappo on toinen C-vitamiinin nimi.

Yksi annos vuorokaudessa, 25-75 mg, riittää estämään C-vitamiinin puutetta. Sitä kutsutaan joskus scurvyiksi (vaikka tämä tapahtuu vain harvoin Yhdistyneessä kuningaskunnassa).

Se on otettava ennen kuin se voidaan liuottaa veteen. Tarkista säiliön etiketti ja noudata annettuja ohjeita.

Tässä artikkelissa

Askorbiinihappotabletit

Tässä artikkelissa

Tietoja askorbiinihaposta

Tiedetään, että sitä kutsutaan C-vitamiiniksi. Se on aine, jota kutsutaan kollageeniksi. Saamme C-vitamiinia syötävistä elintarvikkeista, erityisesti hedelmistä ja vihanneksista. Jos olet harvinainen Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Scurvy-oireita ovat ikenet, verenvuotot ja nivelkipu ja lihaskipu. Ei ole osoitettu, että se voidaan todistaa. C-vitamiinin puutteita voidaan hoitaa C-vitamiinin lisäyksillä (askorbiinihappotabletteina).

Askorbiinihappo, on tarpeen saada kaupallisia ulostuloja.

Ennen askorbiinihapon ottamista

On tärkeää, että teet sen iholle.

  • Jos olet raskaana, yrität vauvaa tai imetät. Tämä johtuu siitä, että kun olet lääkärin suosituksesta.
  • Jos sinulla on koskaan ollut allerginen reaktio lääkkeeseen.

Miten ottaa askorbiinihappoa

  • Ennen kuin aloitat, lue pakkauksen pakkausseloste.
  • Askorbiinihappotabletteja otetaan yleensä kerran päivässä. 25-75 mg: n annokset ovat riittäviä C-vitamiinin puutteen estämiseksi. Löydät helpoin tapa muistaa, ennen tai jälkeen aterioita. Jos sinulle on määrätty suurempi annos (yli 250 mg), sitä suositellaan. Tiedät mitä sanoa.
  • Älä ota sitä.
  • Se on otettava ennen kuin se voidaan liuottaa veteen. Tarkista syöttöohjeesi ja noudata annettuja ohjeita.
  • Jos unohdat sen, se tulee maksettavaksi. Älä ota unohdettua annosta.

Saat parhaan hyödyn hoidostasi

  • Ruoka sisältää sitrushedelmiä (kuten appelsiinit, greippit, limetit ja sitruunat), marjoja (kuten mustaherukoita, mansikoita, vadelmia, mustikoita ja karpaloita), suolaista melonia, vesimelonia ja kiiviä. C-vitamiinia sisältävät vihannekset ovat pinaatti, vihreät ja punaiset paprikat, tomaatit, kukkakaali, kaali, parsakaali, ruusukaali ja perunat. Yritä syödä.

Voiko askorbiinihappo aiheuttaa ongelmia?

Se voi liittyä ei-toivottuihin vaikutuksiin (lähinnä vatsahäiriöt). Se voi olla kysymys, jos voit ajatella sitä.

Askorbiinihapon säilyttäminen

  • Ei lasten ulottuville eikä näkyville.
  • Säilytä lämpöä pois suoralta lämmöltä ja valolta.

Tärkeää tietoa kaikista lääkkeistä

Jos hoidat sinua tai hoidat sinua.

Älä koskaan ota enemmän kuin määrätty annos. Jos haluat hoitaa terveydenhuollon.

Tämä lääke on tarkoitettu sinulle. Sama kuin sinun.

Älä pidä vanhentuneita tai ei-toivottuja lääkkeitä. Ota ne paikalliseen apteekkiin.

Jos sinulla on kysyttävää, kysy apteekista.

Löysitkö nämä tiedot hyödyllisenä? kyllä ​​ei

Kiitos asetuksistasi.

Lisää lukemista ja viittauksia

Valmistajan PIL, Ascorbic Acid 50 mg tabletit; Dalkeith Laboratories Ltd, lääkkeiden ja terveydenhuollon tuotteiden sääntelyvirasto (MHRA). Päivämäärä maaliskuussa 2013.

British National Formulary, 76th Edition (syyskuu 2018); British Medical Association ja Ison-Britannian Royal Pharmaceutical Society, Lontoo.